Le Yi Jing est un outil vraiment passionnant, plein d'enseignement et de sagesse, sur la vie en général et sur soi en particulier. 

Si j'aime l'utiliser, il est une chose que j'aime encore plus, c'est le faire découvrir et le partager. 

Je vous propose de participer à un atelier Yi Jing.

En petits groupes de 6 maximum, et après une présentation du Yi Jing, je vous aide à formuler une de vos questions pour réaliser votre "tirage", puis je vous donne son interprétation.

L'objet de cet atelier n'est ni d'avoir un cours, ni une consultation complète, mais un premier éclairage. C'est une découverte. La dynamique d'un petit groupe est toujours très riche également.

Si vous êtes intéressés, et que vous voulez constituer un groupe avec des proches, je me déplacerai chez vous (Paris et proche banlieue uniquement).

Tarif: 20€ (+ une consommation quand l'atelier se passe dans un bar)

Durée: 2 heures

Les prochains ateliers:

- dates non communiquées

Ils se déroulent à Paris de 10h à 12h ou de 14h à 16h (le lieu vous sera donné après votre inscription)

Si vous êtes intéressés ou si vous avez des questions, n'hésitez pas, contactez-moi. 

Au plaisir de vous rencontrer,

Agnès

J'ai le plaisir de publier un article de Gaelle Dupont, formatrice en qualité relationnelle, qui aborde un sujet qui me tient à coeur: celui du libre arbitre, celui de faire ses choix, au plus près de ce que l'on est et de ce que l'on veut, et de les assumer en conscience. Intéressante démarche, qui fait pour moi écho au Yi jing!

Merci à Gaëlle pour sa participation!

« Ose ta vie, car toi seul la vivra » a écrit Jacques Salomé.

Quelques mots simples qui résument beaucoup de choses. J’imagine que chacun interprète à sa manière cette phrase et elle résonnera autrement à différentes périodes de la vie.

Je ne sais pas ce qui se passe à l’intérieur de vous lorsque vous laissez cette phrase cheminer : « Ose ta vie, car toi seule la vivra »…. Prenez le temps d’écouter….

Ce qui me vient, personnellement, est d’en finir avec les « je n’ai pas le choix », « je dois », « il faut », « c’est l’autre qui… »… En écoutant les gens parler autour de moi, j’ai l’impression que beaucoup de personnes « subissent » leur vie, ou en tout cas certains aspects de leur vie. N’est-ce pas dommage de se sentir ainsi, si impuissants face aux décisions et aux événements de la vie ?

Suite à une expérience professionnelle difficile, j’ai découvert les outils de la communication relationnelle. Ce qui m’a le plus marqué dans cette expérience est que j’étais co-responsable de la situation, je l’ai vécue comme une révélation. Car si je suis co-auteur de ce qui se passe, alors je peux agir ! 

En effet, dans toutes situations ou relations, nous sommes responsables de ce que nous faisons, de ce que nous disons, de ce que nous ressentons. L’autre est responsable de ce qu’il dit, de ce qu’il choisit, de ce qu’il vit…

Ainsi, il arrive que nous nous retrouvions dans un lieu où l’ambiance nous est désagréable, ou face à une personne qui nous parle avec agressivité…  il est alors facile de se dire « ce n’est pas moi, c’est la faute de … », « dans cette entreprise, les gens sont tous des… ». Bien sûr que vous ne choisissez pas comment les personnes vous parlent, ou comment elles se comportent, ou même comment elles réagissent face à vous ; en revanche vous ne subissez que si vous choisissez de rester inactif face à cela. Il est possible d’agir.

Comment ? En arrêtant de croire que vous n’y pouvez rien. En vous RESPONSABILISANT face à la situation :

1.      Assumez vos choix.

Rappelez-vous ce qui est important pour vous, quelles sont les raisons qui vous ont amenées à faire ce choix ? Par exemple : « mon travail est nul et inintéressant ». En vous souvenant que vous avez accepté ce poste car vous aviez besoin d’argent et que sans lui vous auriez des difficultés financières, vous arrêtez de subir et vous entrer dans la responsabilisation de votre vie. Si vraiment votre travail vous déplaît, qu’est-ce qui fait que vous y restez ? Changez les choses qui ne vous conviennent pas au lieu de vous en plaindre !

2.      N’attendez pas que l’autre change, commencez, vous, par adopter de nouveaux comportements.

En effet, comment voulez-vous qu’une relation s’améliore si vous attendez que cela vienne de l’autre ? Commencez par proposer à l’autre le type de relation que vous souhaitez avoir avec elle, en lui parlant avec authenticité, en lui apportant une écoute de qualité, en cessant de répondre agressivement à un propos agressif… Hurler sur un enfant en lui demandant d’arrêter de crier n’a aucun sens pour lui (ni pour vous) ! 

Si une personne tente de faire du chantage, sachez que cela ne fonctionnera que si vous y collaborez. En refusant ce type d’attitude, l’autre ne peut plus « jouer » et la partie est finie !

3.      Faites des choix qui vous mènent là où vous souhaitez aller.

Être l’auteur de sa vie, c’est choisir ce que l’on veut vivre. Vous seul vivez votre vie, ne laissez pas les autres décider pour vous. Rester dans une relation amoureuse par confort et non pas par désir est un choix, est-ce celui que vous voulez pour votre vie ou souhaitez-vous vivre autre chose ? 

4.      Cessez tout jugement et osez votre vie !

Faire « le bon choix » n’existe pas. Il n’existe ni de bonnes ni de mauvaises choses, à mon sens. Ce qui compte est « Est-ce que cela me donne de l’énergie ? », « Est-ce que cela me stimule ? », « Ai-je du plaisir, de la joie ? »… la façon dont vous le vivez est ce qui est important. Vous seuls savez ce que vous ressentez et ce qui vous fait vibrer.

Oser votre vie est le plus beau cadeau que vous pouvez vous faire. Respecter que les autres prennent d’autres chemins fait partie du voyage à mon sens.

Être auteur de sa vie, c’est prendre conscience que vous êtes le résultat de la somme de vos décisions. Depuis, les aliments que vous choisissez de mettre dans votre panier, jusqu’à vos orientations professionnelles, en passant par le type de relation que vous proposez à votre entourage, vous pouvez vous poser la question « Suis-je cette personne ? ». Si la réponse est non, que pouvez-vous faire ou être pour que cela soit différent ?

Prenez bien soin de vous, car vous seuls vivrez votre vie !

Gaëlle Dupont

Auteur du blog Qualité relationnelle.

Je vous propose un petit e-book sur l’épanouissement personnel, pour lequel j'ai apporté ma contribution.

A l’origine ces textes ont été écrits à l’initiative de Paul Leroy-Beaulieu, pour les éditions numériques Edicool. Le sujet en était « L'épanouissement personnel dans une société qui fragilise l'estime de soi ».

Le projet n’ayant pas vu le jour, les auteurs, tous professionnels et membres de l’association pour la connaissance de soi, ont souhaité poursuivre tout de même et proposer leur réflexion au public. Les textes ont paru sur les blog, facebook puis finalement nous avons choisi de les compiler dans un petit livre numérique que nous avons nommé « le petit livre de l’épanouissement personnel ».

GupaJuhe est un artiste dont la source d’inspiration essentielle depuis près de 20 ans est le Yi Jing, livre millénaire de référence de la culture chinoise, taoïste et confucéenne.

Le Yi Jing, qu’est ce que c’est ?

Il y a des millénaires de cela, les chinois ont longuement observé la nature : ses cycles, ses rythmes, ses manifestations physiques dans l’environnement, chez les êtres vivants, dans le domaine climatique, géographique, dans le temps...

Ils ont trouvé le moyen de l’exprimer dans un langage binaire et universel : le Yin et le Yang. La force et la magie de ce langage réside dans la simplicité de son code, somme toute similaire à notre langage binaire informatique 0/1 : une ligne pleine pour le Yang et une ligne double pour le Yin.

Ils ont agencé le Yin / Yang par deux, (cela a donné naissance à quatre digrammes), par trois (les huit trigrammes), et par six (les 64 hexagrammes).

La dualité Yin/ Yang comme source d’inspiration pour GupaJuhe

Yin et Yang sont deux notions tout à la fois simples et complexes, indissociables l’une de l’autre, comme le jour l’est de la nuit, ou le froid du chaud.

Elles sont déclinables sur tous les aspects de la vie, à la fois comme des notions opposées et complémentaires : l’une n’existe jamais sans l’autre, l’une sert de définition à l’autre.

Ainsi, l’obscurité ne peut être définie que par rapport à la lumière, ce qui est dur  par rapport à ce qui est mou, ou encore les valeurs de réceptivité par rapport aux valeurs d’action.

Lorsqu’il était aux Beaux-Arts, la matière de travail de prédilection de GupaJuhe était la dualité. Lorsqu’il a découvert les 64 hexagrammes qui composent le Yi Jing, leur agencement, et leur rythme binaire, il a naturellement été attiré par eux, par l’harmonie qui s’en dégageait, et surtout par la source infinie de possibilités que cela lui ouvrait pour ses créations.

La structure du Yi Jing mise en art

Le Yi Jing a une structure mathématique et GupaJuhe joue avec minutie et talent avec tout la palette qu’offre cette base binaire : l’opposition du Yin (ligne double) et du Yang (ligne pleine) est mise en évidence par l’utilisation de couleurs opposées (noir et blanc au départ, puis couleurs primaires associées au Yang et couleurs complémentaires associées au Yin), ou encore par celle de formes géométriques opposées (carré, rond par exemple).

Plus encore qu’un simple rythme binaire, par son jeu de formes et de couleurs, GupaJuhe fait apparaître l’évolution des hexagrammes les uns par rapport aux autres, le mouvement  et la transformation d’un état à un autre étant la véritable essence du Yi Jing.

Il ne se limite pas aux tableaux, il explore d’autres expressions artistiques inspirées du Yi Jing, comme par exemple, la création d’une écriture nouvelle, dont la base est le trigramme, un nouvel alphabet, un nouveau langage.

Il a également mis le Yi Jing en musique : une note étant attribuée à chaque trait de chaque trigramme, nous obtenons une base de trois fois huit notes, déclinables dans un ordre précis. Le résultat est une mélopée proche de la musique minimaliste, un mode répétitif et harmonieux, mais ne se répétant jamais exactement.

Ses projets sont encore nombreux et il a crée en 2010 le Yi Jing Artistique Development Studio (YJADS) afin de les fédérer dans une entité cohérente et facilement identifiable.

La technique au service de son art

GupaJuhe étant très minutieux et perfectionniste, la reproduction des 64  hexagrammes, de taille strictement identique au pinceau représentait un challenge quasi-impossible et qui le freinait dans sa créativité. Il a donc rapidement utilisé à la place d’une toile et de peintures, un outil informatique, qui loin de le contraindre, lui permet au contraire d’explorer pleinement toutes les possibilités de son imagination. Il n’utilise pas de programmes pour « faire à sa place » ; l’Artiste reste pleinement le Maître de ses réalisations.

Le support informatique lui permet également d’exploiter avec une extrême précision son utilisation des couleurs ; et quand vous regardez ses œuvres, vous voyez que c’est justement un de ses atouts majeurs. Ses créations sont éclatantes, lumineuses et dégagent une harmonie qui ne tient en rien au hasard.

Prenons un exemple simple : une couleur Yin se mélange avec une couleur Yang à hauteur de 50% chacune, cela donne vie à une troisième couleur. Seul le support informatique permet d’avoir une telle précision chromatique.

Autre avantage : selon la taille du tableau, son impression esthétique et l’énergie qui s’en dégage peut aussi différer. Certaines personnalités peuvent êtres très sensibles à ces différences.

Plus d’informations sur son site : www.gupajuhe.book.fr

Agnès WALTER 

Je remercie Anne Uriot, peintre s'inspirant du Yi Jing et du Feng Shui d'avoir écrit cet article pour mon blog.

En recherche d’inspirations et de nouvelles formes de créations plastiques, j’ai découvert le Feng-Shui au travers de lectures puis de recherches personnelles. J’ai exploré cette science en étudiant les fondements à l’origine du Feng-Shui, la philosophie taoïste et le Yi-Jing ou livre des Changements. J’ai trouvé dans cette philosophie et science chinoise des résonances intérieures sur la place de l’homme sur terre et dans l’univers.

Ainsi fortement imprégnée de ces enseignements, je me suis attachée à créer des tableaux dont les symboles, les couleurs et les matières se veulent résolument en adéquation avec les règles du Feng Shui. Aujourd’hui ma démarche artistique ne se conçoit plus autrement. Quand une personne me commande une création sur mesure, je pense d’abord à l’orientation géographique du lieu dans lequel ce tableau va prendre place. Ainsi je visualise alors les couleurs, les éléments et les symboliques qui lui sont associés. Je travaille également avec le commanditaire, en cherchant à le connaître et le comprendre afin de faire de mon tableau un véritable élément d’équilibre et d’harmonie.

C’est alors que mon travail sur le Yi Jing prend toute sa dimension. Chaque trigramme a pour moi une résonance particulière. Ainsi quand le tableau sera placé en zone nord-est, c’est toute l’énergie du trigramme de la montagne qui m’envahit ! Je vais alors m’attacher à travailler avec des matériaux issus directement de la terre : pigments, sable… Ensuite ma visualisation (vision ?!) va s’orienter vers des teintes de violet. Je peux être amenée à apporter des nuances, selon l’objet de la commande et l’activation énergétique requise. Ainsi une pointe de vert va intégrer l’élément bois, et ainsi créer une « énergie montagne » plus vive. Au contraire, associer des teintes bleu nuit/noir, va permettre d’ancrer encore plus profondément l’énergie du tableau dans la zone pour laquelle il a été conçu. Avec du recul je constate que mon travail de représentation créative s’est vraiment fondé sur les trigrammes et les éléments du Ba Gua, un peu moins sur les symboliques qui leur sont associées.

Enfin il y a aussi toujours cette part d’inexplicable dans la création. Les trigrammes et leur énergie puissante résonnent en moi lorsque je pratique des tirages du Yi Jing à usage personnel. Et quand je crée, j’entends et je sens vibrer par moment les forces Yin et Yang à travers mes mains. Et je suis aujourd’hui convaincue que détachement, humilité et simplicité sont devenues les clés qui me permettent d’accéder parfois à la magie céleste de la création.